E-böcker / Medicin & hälsa
Prostatan – det ständiga gisslet? Mannen och prostatan i kultur, medicin och historia
"Boken är helt unik! Jag har jobbat som kliniker i över trettio år, men lärde mig ändå mycket av det nya vetande som boken innehåller." Ralph Peeker, urologiprofessor vid Sahlgrens ...
Two faced
Smink är roligt. Smink är en konstform. Smink är för alla.Kliv in i Thomas Sekelius värld och lär dig hur du med hjälp av makeup kan experimentera med ditt utseende. Hur skapar man ...
Telomereffekten : Yngre längre med toppforskarnas livsstilsråd
Har du någon gång undrat över varför en del sextioåringar ser ut och beter sig som fyrtio och tvärtom? Varför vissa ser yngre och piggare ut, är friskare och mår bättre än andra i ...
Självledarskap : Konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
Idag har vi allt fler valmöjligheter. Samtidigt ställs det högre krav på att vi ska ta eget ansvar och egna initiativ. Det gäller i högsta grad på jobbet men också i livet i stort. ...
Happy Food 2.0 – Om hur måltiden och lyckan hör ihop
Den lyckliga matrevolutionen är här! Måltiderna vi äter styr hur både vi och vår planet mår. Vi har allt att vinna och makten är vår. I Happy Food 2.0 fortsätter stjärnkocken Nikla ...
Hur får man det att funka
Jag har en sexårig son som är hyperaktiv, har problem att hålla uppmärksamheten och har svårt med impulskontroll.Diagnosen är ADHD men den är inte poängen i den här boken. Poängen ...
Palaudu ja vahvistu
Tätä on toivottu! Suosikkikirjailijan opas arjen palautumiseen.Puolet työikäisistä suomalaisista kokee väsymystä, joka tekee arjessa jaksamisesta hankalaa. Moni on huomaamattaan st ...
Resa med barn
Den ultimata inspirationsboken till resan! Att resa med barn handlar i grund och botten om att våga. Älskar du att resa så är en resa tillsammans med barn ett ännu större äventyr, ...
Parasitfri: Utmattningsskolans serie om förgiftningsrötter
"Tre veckor efter läkarbesöket fick jag ett samtal till mitt arbete. Det var från läkaren på vårdcentralen. Hans första mening när jag svarade var: Är du ensam, kan vi prata? Så bö ...
Periodvis fasta för en hälsosam livsstil: Viktminsknings- och fettförbränningsprogram
I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av det och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettförbränning. ...
Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi
Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du ...
Den ädla konsten of Not Giving a F*ck: Så lever du ett bra liv - på riktigt
VÄRLDSSUCCÉN - NU ÖVER 3 MILJONER SÅLDA EXEMPLAR!I sin miljonsäljande succébok presenterar Mark Manson ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: Att bry sig min ...
Tro mig!: Fragment av en lärarbana
Vad är hemligheten? Hur är det möjligt att jobba i över 40 år som lärare utan att tappa glöden och arbetsglädjen? Som ung lärarstudent hade jag verkligen velat ta del av den här t ...
De sjungande träden : om att leva med Retinitis pigmentosa
Retinitis pigmentosa är namnet på den ärftliga ögonsjukdom som drabbar flera tusen svenskar. Den här boken vänder sig till den som själv har synproblem av något slag. Boken riktar ...
Läkarväskans hemligheter
Som latinstudent hade författaren litterära och musikaliska intressen, men efter studenten kom han på att han ville bli läkare, så det var bara att fortsätta och läsa in realämnena ...
Paleokost: den naturliga vägen
En bok om kost och hälsa. Om Paleokost som en livsstil. Vem lämpar sig detta kostprogram till? Svaret är; den är till för alla som vill ändra på sina matvanor, som vill gå ner i v ...
The Unknown about the Human Aura: The Human Aura from a Medical Point of View
The human aura is not a new subject. It has been existing in the human history since ancient times. In this book Ajwad (the author of Parapsychology: Facts and a Medical Approach) ...
Tunnesyöminen
Tunne syöminen! Tunnesyöminen - Löydä terve suhde itseesi ja ruokaan auttaa ymmärtämään, mistä tunnesyömisessä on kyse. Kirja tarjoaa työkaluja, kuten käytännön harjoituksia ja teh ...
Avauksia työikäisten masennukseen
Masennus on Suomessa merkittävä kansanterveysongelma, jonka esiintyvyys on yleistä ja koskee kaikkia ikäryhmiä. Se on yksi keskeisistä painopistealueista sekä perusterveydenhuollon ...
Sorgens många ansikten
En av livets svåraste händelser är att förlora någon. En kär familjemedlem, en vän, ett husdjur. Men man kan också förlora en kroppsdel, en förmåga, en plats som betytt mycket för ...
Tusen hängivna fans
Tusen hängivna fans är ett kapitel ur Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips f ...
Tre råd från en Google-pionjär
Tre råd från en Google-pionjär är ett kapitel ur Mästarnas metoder 1: Hälsa. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp ino ...
Seth Godin
Seth Godin ett kapitel ur »Min morgondagbok« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad ...
»Produktivitetsknep« för de neurotiska, bipolära och galna (som jag)
»Produktivitetsknep« för de neurotiska, bipolära och galna (som jag) är ett delkapitel ur Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hu ...
Peter Thiel
Peter Thiel ett kapitel ur »Min morgondagbok« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad ...