Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Eläkeläisten taitettu itsetunto
E-bok

Eläkeläisten taitettu itsetunto

Kriittinen puheenvuoro ikääntyvien tilanteesta tämän päivän Suomessa.Minkälainen yhteiskuntamme tulisi olla, jotta myös eläkevuosista voisi muodostua arvokas ja antoisa elämänvaihe ...


Omslagsbild för Hyväksikäytetyt
E-bok

Hyväksikäytetyt

Tässä kirjassa seksuaalisen hyväksikäytön uhrit kertovat itse kokemuksistaan. Koskettavat selviytymistarinat sekä asiantuntijoiden kirjoitukset hyväksikäytöstä ja siitä selviytymis ...


Omslagsbild för Murra onnellisuuden esteet
E-bok

Murra onnellisuuden esteet

Mikä estää meitä olemasta onnellisia? "Onnellisuusprofessori" Markku Ojanen paneutuu teoksessaan kaikkiin niihin asioihin, joiden usein koemme olevan itsemme ja onnellisen elämän v ...


Omslagsbild för Kun synnytys pelottaa
E-bok

Kun synnytys pelottaa

Synnytyspelko on varsin yleistä, ja se aiheuttaa paljon ahdistusta ja pahaa oloa raskauden aikana. Synnytystä pelkäävä on usein yksin pelkonsa kanssa, eikä tiedä, miten lähteä vyyh ...


Omslagsbild för Liian nuori vanhaksi?
E-bok

Liian nuori vanhaksi?

Matti Paloheimo kertoo omaan jäljittelemättömään tyyliinsä miten tulla toimeen sen tosiasian kanssa, että tietyssä vaiheessa elämää kehosi on huomattavasti vanhempi kuin mielesi.Va ...


Omslagsbild för Narsisti esimiehenä
E-bok

Narsisti esimiehenä

Kirja kertoo ammattikasvattaja, filosofian tohtori Gitan tarinan siitä, miten hän sairaassa työympäristössä vähin erin menetti terveytensä ja työnsä.Teos antaa nimen ja muodon moni ...


Omslagsbild för Naisen silmin
E-bok

Naisen silmin

Toimittaja, kirjailija Pirkko Arstila käsittelee kirjassaan elämän koko kirjoa. Aikuisen naisen elämää kokenut, positiivinen suhtautuminen avaa uusia näkökulmia.Missä piilee sility ...


Omslagsbild för Oivalluksen kynnyksellä
E-bok

Oivalluksen kynnyksellä

Tunnetun terapeutin kristalloituneita ajatuksia elämän eri vaiheisiin.Pysähtyminen, muutos, armo, häpeä, rakkaus. Tommy Hellsten rohkaisee pysähtymään mm. näiden sanojen äärelle, t ...


Omslagsbild för Mitä minä teen tämän lapsen kanssa?
E-bok

Mitä minä teen tämän lapsen kanssa?

Vinkkejä ja vertaistukea haastavan lapsen kasvatukseen.Kirja käsittelee runsain esimerkein ujoutta, estottomuutta, ADHD:ta ja autismin kirjoon kuuluvaa aspergeria. Se antaa toivoa ...


Omslagsbild för Varo, varo, varo!
E-bok

Varo, varo, varo!

Riskit kuuluvat elämään - myös lapsuuteen. Vanhemmilla ja kasvattajilla on kuitenkin taipumus yliarvioida turvallisuusriskejä. Tästä taas seuraa paljon sellaisia kieltoja, joista H ...


Omslagsbild för Saako työssä viihtyä?
E-bok

Saako työssä viihtyä?

Kuvitteellinen opintopiiri saa tehtäväkseen pohtia omaa suhdettaan työelämään. Jokaiselle annetaan luettavaksi Juha Siltalan kirja Työelämän huonontumisen lyhyt historia. Opintopii ...


Omslagsbild för Reuma ja niveltulehdukset
E-bok

Reuma ja niveltulehdukset

Parantaako paasto? Auttaako kasvissyönti?Asiantunteva ja selkeä teos niveltulehduksien luonnonmukaisista hoitokeinoista. Kirja perustuu Rauli Mäkelän lääkärintyössä saamiin kokemuk ...


Omslagsbild för Håll metastaserna i schack
E-bok

Håll metastaserna i schack

Att få diagnosen spridd cancer är förknippat med sorg och smärta, men tack vare en framgångsrik forskning finns åtskilligt att göra som både förlänger livet och ger en god livskval ...


Omslagsbild för Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut
E-bok

Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Har du också kämpat med vikten i många år? Ibland har det kanske gått åt det håll du vill, men ofta hamnar du förr eller senare tillbaka till ursprungsläget med några eller många k ...


Omslagsbild för My brother in my heart (miscarriage and grief)
E-bok

My brother in my heart (miscarriage and grief)

Erik is six years old and Joel nearly two. The family is soon expecting a baby. In the evenings Erik puts his hand om mummy’s tummy while she reads him a bed-time story. He can fee ...


Omslagsbild för My brother  in my heart (miscarriage and grief)
E-bok

My brother in my heart (miscarriage and grief)

Erik is six years old and Joel nearly two. The family is soon expecting a baby. In the evenings Erik puts his hand om mummy’s tummy while she reads him a bed-time story. He can fee ...


Omslagsbild för Täyttä elämää
E-bok

Täyttä elämää

Keski-ikäisen ja seniorikansalaisen selviytymispakkiKuinka elää hyvä keski-ikä ja taata vireä vanhuus? Kuinka huolehtia omasta vanhenevasta läheisestään parhaalla mahdollisella tav ...


Omslagsbild för När himlen faller ner
E-bok

När himlen faller ner

Vi hade precis bestämt oss för att flytta från Johannesburg till Kapstaden, bli kvar i Sydafrika och släppa taget om Sverige. Men i den eviga solens land blev vår yngste son alltme ...


Omslagsbild för Det lilla häftet om lyckobollar och positiva energier
E-bok

Det lilla häftet om lyckobollar och positiva energier

Vi är många som har svårt att hinna med oss själva i en vardag som är full av arbete, familj, hem, fritidsaktiviteter och inrutat schema. Det är lätt att sätta sig själv åt sidan o ...


Omslagsbild för Vilse i viktpuzzlet?: 10 steg till en hållbar viktminskning
E-bok

Vilse i viktpuzzlet?: 10 steg till en hållbar viktminskning

– Du hoppar över frukosten för att du vill gå ner i vikt. – Du tröstar dig med något att stoppa i munnen. – Du har gått ner i vikt tidigare, men så fort du börjar äta som vanligt g ...


Omslagsbild för Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
E-bok

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvense ...


Omslagsbild för Konsten att valla katter : en Mensaordförandes erfarenheter
E-bok

Konsten att valla katter : en Mensaordförandes erfarenheter

Den här boken är en spännande, givande och stundtals humoristiskt inblick i hur att leda människor med hög intelligens. Att leda begåvade personer som gärna tänker själva och inte ...


Omslagsbild för Hon som var jag : En memoar om Alzheimer
E-bok

Hon som var jag : En memoar om Alzheimer

När Wendy Mitchell får diagnosen Alzheimer vid 58 års ålder tvingas hon lägga om hela sitt liv. Allt det hon tagit för givet blir gradvis till en kamp: att cykla till affären, att ...


Omslagsbild för SEXICON : A sexual dictionary (Epub2)
E-bok

SEXICON : A sexual dictionary (Epub2)

EBOOK, Epub2 format ISBN 9789188755490  A sexual lexicon  Sexicon is an encyclopedia for all kinds of sexual terms that are explained in a simple way. Every fetish, pervesion, symp ...


Omslagsbild för 600 Amazing Facts About Sport (PDF)
E-bok

600 Amazing Facts About Sport (PDF)

EBOOK, PDF-format ISBN 9789188755605 Welcome to the amazing world of useless facts!  With more than 600 hilarious and incredibly weird facts about sports, this book will teach you ...