Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen
Ljudbok

Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många ...


Omslagsbild för Vardagsmakt: tio strategier som ger och genomskådar makt
Ljudbok

Vardagsmakt: tio strategier som ger och genomskådar makt

Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra som de vill? Och vill du att andra inte bara ska l ...


Omslagsbild för Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll
Ljudbok

Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll

Ett barn får en marshmallow och ett val: Ät den nu eller vänta, så får du två. Vad ska hon göra? Och hur kan hennes val påverka hennes beteende senare i livet? Walter Mischels lege ...


Omslagsbild för David och Goliat: konsten att slåss mot jättar
Ljudbok

David och Goliat: konsten att slåss mot jättar

Hur kommer det sig att en läkares tuffa barndom bidrog till att revolutionera behandlingen av cancer? Är Ingvar Kamprads dyslexi en av förklaringarna till Ikeas framgångar? Varför ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
Ljudbok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Sonjas godhet : medkänsla i en självupptagen tid
Ljudbok

Sonjas godhet : medkänsla i en självupptagen tid

I vår kultur betonas den enskildes framgång och lycka. Förr var medkänsla och omsorg ett ideal. Det sågs om ett tecken på mänsklig mognad att kunna flytta fokus från den egna tillf ...


Omslagsbild för Hångla mer!
Ljudbok

Hångla mer!

Klas Hallberg vill med sin högst personliga text och röst propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussas för ...


Omslagsbild för Tillsammans
Ljudbok

Tillsammans

Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vår livspartner, med våra barn och föräldrar, med våra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha go ...


Omslagsbild för Sluta jämföra dig med andra
Ljudbok

Sluta jämföra dig med andra

Sluta jämföra dig med andra - våga vara dig själv är en vän du kan ta hjälp av när du har svårt att se dina valmöjligheter och när älska dig själv känns som en klyscha du bara blir ...


Omslagsbild för Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen
Ljudbok

Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, ...


Omslagsbild för Långsamhetens lov - eller vådan av att åka moped genom Louvren
Ljudbok

Långsamhetens lov - eller vådan av att åka moped genom Louvren

Vem hinner egentligen njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingar sig att vara effektiv eller nyttig? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet för att i näs ...


Omslagsbild för Självkänsla på djupet
Ljudbok

Självkänsla på djupet

I sitt arbete som terapeut har Marta Cullberg Weston stött på många personer som går omkring och tror att de inte duger den här boken handlar om hur man kan befria en person från e ...


Omslagsbild för Kärlekens olika ansikten
Ljudbok

Kärlekens olika ansikten

Väl förvaltad är kärleken en dyrbar gåva. Men alla sidor är inte ljusa. I sin bok om kärlek beskriver Lena Nevander Friström både på ett mycket personligt sätt och utifrån ett psy ...


Omslagsbild för Hemligheten: från ögonkast till varaktig relation
Ljudbok

Hemligheten: från ögonkast till varaktig relation

Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hitta ...


Omslagsbild för Tid för förändring
Ljudbok

Tid för förändring

Med utgångspunkt i sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions Tankar för dagen bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle ...


Omslagsbild för Kärlek - hur fan gör man
Ljudbok

Kärlek - hur fan gör man

Bob Hansson frågar de som vet: K-G Hammar, Stefan Sundström, Emma Hamberg, Olle Waller från Fråga Olle, Pernilla Glazer, Thomas och Gitte Trobe m.fl. En av höstens mest omtalade bö ...


Omslagsbild för Fritt fall
Ljudbok

Fritt fall

Det här är berättelsen om Lars som mitt i livet tvingas nödlanda, ganska smärtsamt, och om hans väg tillbaka. Trött och utarbetad reser han till Malta för en veckas semester och li ...


Omslagsbild för Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Ljudbok

Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok! Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit ...


Omslagsbild för Men hallå!
Ljudbok

Men hallå!

Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög ”sjuknärvaro” eller är du rent av ”in ...


Omslagsbild för Kris och utveckling
Ljudbok

Kris och utveckling

Psykologiklassikern Kris och utveckling, som lästs och älskats av hundratusentals svenskar, har nu reviderats. Ett nyskrivet kapitel om katastrofpsykiatri har tillkommit av Tom Lun ...


Omslagsbild för Verktygslåda för vardagen
Ljudbok

Verktygslåda för vardagen

Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvä ...


Omslagsbild för Vem gråter vid din grav?
Ljudbok

Vem gråter vid din grav?

Den dag då livet tar slut ska man inte sörja över döden. Vi ska leva våra liv på ett sådant sätt att de som gråter vid graven är de andra, de som är kvar och att vi själva känner g ...