Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Hus & hem


Omslagsbild för Kärlekens fem språk
Ljudbok

Kärlekens fem språk

Så får du kärleken att leva länge Att leva tillsammans handlar om kärlek, eller hur? Men verkar det som att du och din partner talar olika språk? Kärleken behöver inte försvinna i ...


Omslagsbild för Triggermaten -kostförståelse för minskat sötsug
Ljudbok

Triggermaten -kostförståelse för minskat sötsug

Vi vet ju alla egentligen vad som är bra mat och vad som inte är det, i alla fall i stora drag. Att socker och vetemjöl inte är det allra bästa för oss känner vi väl till men hur k ...


Omslagsbild för Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal
Ljudbok

Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal

Hur får man ett barn som sitter fast i anorexins klor att vilja välja ett liv som frisk? Hur resonerar man med en person som verkar ha tappat all logik kring mat och träning? Här m ...


Omslagsbild för Vilde och käpphästklubben
Ljudbok

Vilde och käpphästklubben

Alla hjärtans dag-hjärtat ligger och bränner i Vildes ryggsäck. Ska hon våga ge det till Tom?Tur att han har fått en idé som får henne att tänka på annat: Han vill starta en käpphä ...


Omslagsbild för Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
Ljudbok

Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande

Har du också känt att du saknar viljestyrka, disciplin och kontroll över vad du äter? Du försöker hålla dig till din plan men misslyckas gång på gång och det slutar med ett ätande ...


Omslagsbild för Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa
Ljudbok

Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa

Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan "Muistisairauden kanssa: A ...


Omslagsbild för Deppmaten kostförståelse för psykisk hälsa
Ljudbok

Deppmaten kostförståelse för psykisk hälsa

Deppmaten -Kostförståelse för psykisk hälsa  Maten kan skapa känslor, påverka vår personlighet och programmera om vår hjärna. I den här boken tar Susanne Törnqvist med dig på en re ...


Omslagsbild för Att slåss mot livet
Ljudbok

Att slåss mot livet

Att slåss mot livet.Den här boken är skriven för dig som har slagits mot livet.Den är till för dig som vaknar varje morgon och redan önskar att dagen vore slut. Den är till för dig ...


Omslagsbild för Ljusrevolutionen
Ljudbok

Ljusrevolutionen

Vi känner det tydligt - hur kroppen dras mot solens första strålar en kylig februaridag. Orsaken är genetisk. Ljus med rätt våglängd kan ge samma effekt på hälsan som rätt kost och ...


Omslagsbild för Om kärlek – konsten att älska
Ljudbok

Om kärlek – konsten att älska

Den rikskända prästen Olle Carlsson skriver tillsammans med sin livskamrat, journalisten Fotini Carlsson, om det tidlösa ämnet kärlek. I reflektioner, personliga berättelser och me ...


Omslagsbild för Glukosrevolutionen – balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv
Ljudbok

Glukosrevolutionen – balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

Succéboken nu på svenska - Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa   Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd ...


Omslagsbild för Tarinoita eläinten saarelta
Ljudbok

Tarinoita eläinten saarelta

Huikeita tarinoita eläimistä, ihmisistä ja Korkeasaaren eläintarhasta.Kesällä 1974 Sesse ja Ilkka Koivisto ottivat kotiinsa kaksi sudenpentua. Ilkka Koivisto toimi Korkesaaren eläi ...


Omslagsbild för Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
Ljudbok

Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer

Varför är det så skamligt att inte kunna hantera alkohol eller att vara anhörig till någon som missbrukar? Enligt Folkhälsomyndigheten lever cirka 300.000 personer i Sverige med et ...


Omslagsbild för Livmodern
Ljudbok

Livmodern

Vi har alla börjat våra liv inuti en – men hur mycket vet vi egentligen om den, livmodern? För att sammanföra medicinsk historia, vetenskapliga upptäckter och journalistiskt grävan ...


Omslagsbild för Molly rymmer
Ljudbok

Molly rymmer

Tredje boken i serien MOLLY, som handlar om hur det är att bo på landet och ha häst på riktigt: lerigt, slitigt och alldeles, alldeles underbart!Hurra! Ebba har sommarlov och ser f ...


Omslagsbild för Körkortsboken på Persiska 2023
Ljudbok

Körkortsboken på Persiska 2023

Körkortsboken på Persiska 2023 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför te ...


Omslagsbild för Körkortsboken på Arabiska 2023
Ljudbok

Körkortsboken på Arabiska 2023

Körkortsboken på Arabiska 2023 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför te ...


Omslagsbild för Körkortsboken på engelska 2023: Driving licence book
Ljudbok

Körkortsboken på engelska 2023: Driving licence book

The latest English textbook for Swedish driving licence Category B (private car). The content is based on the Swedish Transport Agency course plan and it is updated regularly in ac ...


Omslagsbild för Körkortsboken Körkortsteori 2023
Ljudbok

Körkortsboken Körkortsteori 2023

Körkortsboken Körkortsteori 2023 av Svea Trafikutbildning är den senaste läroboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken täcker alla delar av körkortsteorin som du behö ...


Omslagsbild för Eläintarha olohuoneessamme
Ljudbok

Eläintarha olohuoneessamme

Millaista on, kun omassa kodissa kasvaa oikea tiikeri?On joulu 1968, kun biologit Sesse ja Ilkka Koivisto muuttavat asumaan Korkeasaareen. Ilkka Koivisto on hiljattain saanut työpa ...


Omslagsbild för Rakkaat ja raivostuttavat eläinystävämme
Ljudbok

Rakkaat ja raivostuttavat eläinystävämme

Hurmaavia tarinoita ihmisistä, eläimistä ja lajit ylittävästä kiintymyksestä.Ihmisen ja eläimen välille voi muodostua ainutlaatuinen ystävyyssuhde. Rakkaat ja tiiviit suhteet koiri ...


Omslagsbild för Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen
Ljudbok

Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen

Går det att bygga upp en bra relation med hunden utan kommandon? Javisst! I Kontaktkontraktet beskriver Eva Bodfäldt hur du gör för att lyckas. Hennes filosofi bygger på tre grundp ...


Omslagsbild för Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Ljudbok

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...


Omslagsbild för Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
Ljudbok

Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa

Dåre, neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, psykisk ohälsa, psykisk hälsa, funkis, funktionssätt, galen, problem med nerverna, tokstolle, såna där. Kärt barn har många namn. Jag f ...


Omslagsbild för Förbered dig inför din förlossning
Ljudbok

Förbered dig inför din förlossning

Förbered dig inför din förlossning - Med hjälp av andning, avslappning och mental träning Det mesta går inte att styra över eller påverka när det gäller graviditet och förlossning. ...