Hoppa till innehållet
Omslagsbild för Livsrörelser för kropp och själ
Isbn: 978-87-9102-919-6
Förlag: Allinmind Publishing
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa Idrott & friluftsaktiviteter
Tillgänglig sedan: maj 2012
Length: 1 timme 8 minuter

Ljudbok

Livsrörelser för kropp och själ

Denna MP3-bok innehåller två yogapass som ger balans. Tomas Frankell har anpassat yogan till våra västliga förhållanden, och kallar dessa rörelser för LIVSRÖRELSER. Rörelserna är lätta att utföra och kräver inga förkunskaper. Tomas Frankell guidar dig genom övningarna, med musik i bakgrunden. Till boken hör en PDF med ett häfte som du kan skriva ut eller läsa på datorn där alla rörelserna beskrivs med bilder och tillhörande text.

Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone